Совладание со стрессом и психотерапия тревожных расстройств

Одной из самых распространенных причин обращения к психологу являются жалобы на тревожные расстройства и стресс. Эти состояния совсем не безобидны: их последствия могут выражаться психическим недомоганием и привести к соматическому заболеванию. Психологу просто необходимо понимать природу и физиологические основы подобных реакций организма, знать механизмы их развития и психотерапевтические приемы регуляции.

Тревога и стресс: психотерапевтический аспект

Зачастую психологам бывает нелегко понять состояние клиента, обратившегося за помощью. Есть множества психологических маркеров, описывающих будто бы одно и то же, но больше чем описание и маркирование, ничего не дающих для понимания «психомеханики» проблемы и, значит, для эффективной психологической помощи. Это и «психическая напряжённость», и «нервно-психическое напряжение», и «эмоциональное напряжение», и кризис, и стресс, и фрустрация. При том что в психофизиологии базовые состояния психического неблагополучия изучены и описаны глубоко и подробно, там речь идёт о стрессе, как эволюционной реакции человека на угрожающие жизни обстоятельства. Но как развивается стресс у человека, в жизни которого будто бы и нет особых угроз, как он способен переживать настоящий страх, и даже настоящие приступы паники в обычных, казалось бы, условиях? А главное, как стресс становится хроническим-привычным переживанием? Предлагаемый курс предназначен для уяснения психологических механизмов стресса и отработки приёмов психологической помощи клиентам с подобными состояниями.

От тревоги до депрессии 

Состояния уныния, апатии, когда не хочется ни за что браться, когда ничто не радует, когда вся жизнь — череда ошибок, а будущее — мрачный туман в психопатологии издавна получили чёткое наименование — депрессия (или по-старому меланхолия). Однако эти состояния, несмотря на их схожесть, различны по сути. Серьёзной ошибкой в психологической практике бывает нераспознавание природы депрессивного состояния, его эндогенного или психогенного генеза. Поэтому важным аспектом дифференцирования этих состояний и адекватной терапии становится понимание механизмов развития депрессивного состояния.

Ведущие курса

Курпатов Андрей Владимирович — врач-психотерапевт, руководитель клиники психологического консультирования и психотерапевтического лечения, основатель Высшей школы методологии. Опираясь на отечественные исследования в области нейрофизиологии и высшей нервной деятельности, создал интегративную модель психотерапии — «системная поведенческая психотерапия», методы которой эффективно применяются практикующими психотерапевтами и психологами

Автор более 100 научных работ по психиатрии, психотерапии, психологии, философии и методологии, в том числе 8 монографий, а также 30-ти научно-популярных книг, посвященных различным аспектам поведения человека и основным нозологиям пограничной психиатрии — общий тираж книг более 5 миллионов экземпляров, книги переведены на восемь языков.

Награжден премией профессионального психологического сообщества «Золотая психея» за работу «Психософия — методология, психотерапия и развитие личности».









Алёхин Анатолий Николаевич — врач-психотерапевт, руководитель кафедры клинической психологии и психологической помощи РГПУ им. А.И. Герцена, ректор Высшей школы методологии.

Возглавляет ведущую научно-педагогическую школу Санкт-Петербурга «Медико-психологическое обеспечение адаптации человека в непривычных условиях жизнедеятельности». Сфера научно-практических интересов: методологические проблемы психологии, пограничные психические расстройства, психология адаптации человека к непривычным (экстремальным) условиям жизнедеятельности, психологическое консультирование и психотерапия. 

Лауреат Всероссийского конкурса на лучшую научную книгу в гуманитарной сфере 2013 года. Член редколлегии журналов «Артериальная гипертензия», «Медицинская психология в России».









Литвиненко Ольга Андреевна — медицинский психолог, кандидат психологических наук, заместитель ректора Высшей школы методологии по учебной работе. 

Выпускница факультета «Психотерапии и медицинской психологии» Ставропольской государственной медицинской академии. Закончила аспирантуру по специальности медицинская психология кафедры клинической психологии и психологической помощи РГПУ им. А. И. Герцена. 

Осуществляла профессиональную деятельность в стационарном отделении ГБУЗ «Кисловодской психиатрической больницы». Работала в научно-клиническом отделе центра «Психотерапия и клиническая психология» Института высоких медицинских технологий СПбГУ. Заведовала лабораторией «Психология здоровья» кафедры клинической психологии и психологической помощи в РГПУ им. А. И. Герцена.








Будников Михаил Юрьевич — медицинский психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры клинической психологии и психологической помощи РГПУ им. А.И. Герцена. Выпускник Волгоградского медицинского института. Круг научных интересов: психология зависимого поведения, когнитивно-поведенческая психотерапия.

Занимался изучением игровой компьютерной зависимости. В рамках своей научной деятельности выступал на различных зарубежных конференциях, в том числе на психологической конференции в Стэнфордском университете. В рамках исследования компьютерной зависимости сотрудничал с проф. Ф. Зимбардо.

Работал медицинским психологом и проводил исследования в реабилитационном центре для наркозависимых. Занимается частной психотерапевтической практикой, как в групповой, так и в индивидуальной форме.